Какой выбрать артикль - это очень распространенный запрос. На самом деле тема довольно-таки обширная и непростая, мы подробно проходим ее на нескольких уроках. Но, если упростить, то можно помочь себе следующим образом:
Попробуйте подставить вместо артикля слова «любой» или «тот самый»:
Если подходит по смыслу «один из/какой-то», то ставим A/AN.
Если подходит по смыслу «этот/тот самый», то ставим THE.
Иными словами, если речь идет впервые о каком-то человеке или предмете, то мы употребляем неопределенный артикль.